2023-06-09
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做月子能吃油条吗
坐月子肯定不能吃油条啊，油条是垃竖派圾食物，怎么可以吃呢？你等出了月子再吃吧，这样子对你对宝宝的身体都槐哗不好铅纤行的坐月子能吃豆浆油条吗
1、产后一周可以喝豆浆油条，但坐月子期间尽量少吃豆浆油条。坐月子能喝豆浆的。医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
2、油条属于油炸食品，平成就应该少吃，更何况是分娩过后，身体各项机能都属于恢复阶段，需要充分的营养，油条尽量的少吃或者不吃。
3、如果产妇产后有胃病或者产前就有胃部不适、慢性胃炎等疾病，最好不要喝豆浆，否则会使胃酸分泌过多刺激肠胃，加重疼痛感;如果产妇有胃寒、夜尿频等情况也不宜饮用;新鲜豆浆最好当天食用完毕，豆浆不要与鸡蛋、红糖或者山竹搭配着吃，不利于营养的吸收与消化。
4、剖腹产本身就会导致产妇胀气，再喝豆浆会加重胀气的，而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以，剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。
所以说坐月子期间吃油条容易造成消化不良,而油条中的有害物质铝会通过乳汁传输给宝宝,这些物质会影响宝宝的正常生长发育。总之，坐月子的饮食应该是均衡的，并且是要有营养的，补身体固然重要。可以吃的东西很多，但注重膳食均衡，吃对东西才是关键。因此针对性的膳食补充，比盲目的大吃大喝更有意义。
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