进入七月暑期复习黄金阶段，基本是提分拉差距最关键的时候，这时候的比拼，犹如高速路上的争分夺秒，不同的是，路面上是领先还是落后是肉眼可见的，而现实中的复习情况却是相互不知道的，但是只要记住一点：你不快，很多人快，你不稳，很多人稳！

(资料图片)

今天来给大家说一说强化阶段的一些复习禁忌，大家有则改之，无则加勉！

复习禁忌

-- 前方高能--

- 还在费时找最佳环境-

一个好的学习环境确实能提升我们的学习效率，所以有些同学花了大量的时间找寻和尝试不同的地方，寝室、咖啡馆、图书馆、草坪……把大把的时间浪费于此。更糟的是，你会觉得，除非你找到理想的学习地点，否则你根本无法学习。有没有什么好办法?找一个相对安静的地方开始学习。一旦你投入到学习中去，你会觉得周围的环境还不错。

- 一心多用-

有的同学会同时学习5门不同的课程，比如花15分钟学一门，再花15分钟学另一门，再花15分钟再学另一门，以为这样分配才能雨露均沾不偏科。实际上，在一个时间段内，较深入地坚持这一门才能加深理解，而且，你越投入，这门课就会越简单。交叉式的学习方式只会让你变得混乱，同学们在学习一段时间之后，一定要习惯性地检测自己的学习成果，当发现学习效果不好的时候，一定要及时调整更为高效的学习方法！

- 抠得太细-

同样，遇到一些同学执着地认为最好的学习方法是超慢速学习：阅读一个词一个词读，论文一个词一个词写，展示一个词一个词说。但是像所有的认知行为一样，学习是一个长时间的过程，通过提高学习效率来增加水平。如果你只关注单个的因素，你就没有了全局的视野，学习也就成了浪费生命。

- 断断续续复习-

你可以在20秒内看140字的状态或者许多视频，但是学习却跟在Twitter，YouTube上不同。你需要集中注意力，才能理解阅读材料或是解决问题。不要总让自己被打断。依经验而论，学习50分钟，然后休息10分钟是最好的。我们知道改掉旧习惯很难，但是这么做，会减少很多阻力，不会在1个小时里断断续续20次。

- 不做笔记-

所有的阅读材料都要认真做笔记，便于期中和期末考试时回顾复习。尽管每个人有自己做笔记的方式(你该用你认为最有效的方法)，但我们发现在笔记本电脑或平板电脑上做笔记(这样你才能回顾这些笔记)，比在书本空白处用一两个词概括或是用6种不同颜色的笔在书上把每个词都标注起来，要好得多。

- 没有明确目标-

部分小伙伴到现在还没有确定自己要报考的院校和专业，这是一件非常可怕的事。如果不能确定自己要报考的院校和专业，专业课的复习就无法展开。要知道，从初试的分值比例来看，专业课考试是初试中的重头戏。此外，就算是勉勉强强通过了初试，前期没有培养必要的专业课素养，复试的时候依然会被淘汰。

- 无法坚持规律学习-

所谓的不能规律复习，就是复习强度不稳定。复习强度过大，会导致后期冲刺使不上劲；复习强度过小，最后的恶果就是书看不完、看不透。

- 不严格执行学习计划-

学习计划非常重要，制定了详细的复习计划，但是没有强有效的执行力，也是等于白费力。计划是属于书面的形式，只有严格执行了，才属于自己的，谁也拿不走，但谁也不能代替你执行。

- 不锻炼身体，只知学习-

只学习，不玩耍，聪明孩子也变傻。考研是一场持久战役，仅仅只是学习，在图书馆待久了，身体一定会呈现亚健康状态。哪怕你不喜欢运动，甚至是讨厌运动，为了能够在考研这场战役中打赢，你也得去逼迫自己锻炼身体。

当然，最最重要的是希望大家能够保持良好的心态，稳扎稳打，尽全力取得不后悔的结果。

那在这段辛苦的旅途中，育途也为大家准备了各种锦囊，助你一臂之力。

暑期加油站      

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