2023-05-25
(资料图片)
1、女性在经期可以适量吃一些芒果。
2、芒果是一种热带水果，含有大量的维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质。
3、长期食用具有美容养颜、预防动脉硬化、提高免疫力和抗癌的功效。
4、虽然有很多好处，但由于这种水果属于寒性水果，所以经期不建议吃太多，尤其是刚从冰箱里拿出来的芒果，容易受凉，导致痛经。
5、经期注意保暖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-05-25 09:02:55
(资料图片)
1、女性在经期可以适量吃一些芒果。
2、芒果是一种热带水果，含有大量的维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质。
3、长期食用具有美容养颜、预防动脉硬化、提高免疫力和抗癌的功效。
4、虽然有很多好处，但由于这种水果属于寒性水果，所以经期不建议吃太多，尤其是刚从冰箱里拿出来的芒果，容易受凉，导致痛经。
5、经期注意保暖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
