2023-06-19
(资料图片)
最近大家都在讨论经常抽烟的人吃什么比较好_经常抽烟的人吃什么清肺相关的事情，对此小编也是非常的感应兴趣，那么这件事具体又是怎么回事呢？下面就是小编搜索到的关于经常抽烟的人吃什么比较好_经常抽烟的人吃什么清肺事件的相关信息，我们一起来看看吧！
1、吸烟人饮食应注意 1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。
2、 2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。
3、 3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。
4、 4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。
5、豆类。
6、 5.吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。
